Napisała: Julia
Hej śliczne,
oczywiście zacznę od przeprosin bo nie było mnie dość długo. Wszystko jest spowodowane przygotowaniami do egzaminów, ale kiedy wszystko się skończy obiecuję poprawę.
Ostatnio chodziłam na fitness i jeśli stoicie przed wyborem odpowiednich dla siebie zajęć, to mam dla was poradę. Zanim gdzieś się zapiszecie na dłuższy okres czasu, to lepiej najpierw zapytać się o możliwość wykupienia jednej czy dwóch lekcji. Najlepiej zorientujcie się też co musicie wziąć i jaki stój "obowiązuje". Fajną opcją jest to, że woda jest w cenie zajęć. W zależności jakie to zajęcia cena to ok.10zł. Podczas tych zajęć warto się zorientować jaki sprzęt oferuje dana placówka, jaki jest klimat na zajęciach i czy ogólnie taki zestaw ćwiczeń Wam pasuje. Fitness to zazwyczaj trochę wyczerpujące ćwiczenia, dlatego nie zrażajcie się wyczerpaniem po pierwszej godzinie. :*
.JPG)
Mam nadzieje, że post Wam się spodobał. Piszcie w komentarzach czy lubicie ćwiczyć i czy może już chodzicie na jakieś zajęcia?
śliczne zdjęcia <3
OdpowiedzUsuńosobiście uwielbiam ruch, dlatego chodzę na zajęcia taneczne :D
justsayhei.blogspot.com
ooo fajny post!! Ty taka szczuplutka jesteś ,zazdroszcze figury :)
OdpowiedzUsuń_____
Ps.Bardzo proszę o pomoc przy nowym poście,z góry dziękuję ;*
sisterrforever.blogspot.com
Uwielbiam ćwiczyć. Jak na razie w domowym zaciszu :)
OdpowiedzUsuńkajkams.blogspot.com
Chodziłam kiedys na aerobik, ale przestałam ....Polecam wszystkim, super sprawa można naprawde schudnąć i poprawić formę !
OdpowiedzUsuńMoze zaczne chodzi ale teraz nie mam zbytnio czasu ;c
OdpowiedzUsuńhttp://teenluxy.blogspot.com/
aktualnie przez brak czasu nie ćwiczę.
OdpowiedzUsuńlilac-fleur.blogspot.com
Mnie teraz czekają testy gimnazjalne więc nie mam czasu ale po nich zaczynam regularnie cwiczyc ; )
OdpowiedzUsuń